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2017-12-02T11:10:06+01:00

Un dernier mot sur les jeûnes.

Publié par CléoDePatre

ce dernier jeûne n'est pas la dernier mais je ne vais pas tout le temps parler des mêmes expériences. Ce jeûne, même si je n'ai pas atteint le dernier stade, n'a pas été un échec. J'ai réussi à ne plus manger par émotion et écouter un peu plus mon corps....

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2017-12-01T11:54:37+01:00

Stade 3 non-atteint!

Publié par CléoDePatre

Jeudi Sensation physique? Sensation de faim quasi inexistante. Mon ventre m'a tout de même pas oublié de me rappeler à l'ordre; Il a gargouillé légèrement ce matin, sans parler le coup de vertige au réveil (je me suis levé du lit avec vivacité.). je suis...

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2017-11-29T11:54:14+01:00

Stade 2 atteint!

Publié par CléoDePatre

Sensation physique? Sensation de faim moyenne à faible, bonne forme physique (Par contre, ma tendance à être tout le temps en mouvement à eu raison de cette vive énergie.), léger vertige en fin de journée. Et le mental? L'envie de remplir mes papilles...

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2017-11-28T11:53:51+01:00

Stade 1 atteint!

Publié par CléoDePatre

J 'ai l'honneur d'annoncer une réussite dont je suis particulièrement fière! pas parce que j'ai remis sur la selle un jeûne. Tu vas comprendre pourquoi après. d'abord, quelles sensation lors de ce deuxième jeûne? Lundi Sensation physique? La faim était...

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2017-11-27T10:52:33+01:00

Un mise en forme plutôt maligne

Publié par CléoDePatre

Je suis une challengeuse dans l'âme. ce que j'aime c'est la compétition, me surpasser et gagner. Du coup pour tenir ce jeûne, j'ai mis au point une course à l'intestin vide! pour commencer, je l'ai programmé comme étant un objectif à atteindre . Avec...

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